頭皮的健康對於頭髮很重要，長期接觸添加化學成分的洗髮精，就容易造成髮絲斷裂，也因此要選擇天然保養，減少頭皮負擔的產品就很重要，位於高雄PLUS普拉絲天然保養概念店，不僅代理嚴選天然有機保養品，在門市中也提供許多臉部、身心療程SPA等服務，推廣有機天然保養的理念，享受最高品質的植萃保養。旗下之一的澳洲有機草本品牌Anumi有機洗護系列，針對油性、細軟髮、落髮等問題推出了薄荷銀杏豐盈激活洗護髮品，用最天然健康的清潔配方照顧頭皮髮絲，而anumi®天然草本系列，以有機環保方式栽種萃取，不會造成污染，對環境友善，更讓地球永續。
媽咪高中和大學時期，都在享用一中街平價美食，疫情逐漸趨緩，媽咪跟爸比要帶林林來台中一中街走踏，享用平價美食，在google搜到花漾轉轉鍋，是迴轉火鍋吃到飽，我們沒吃過就想來嚐鮮看看，而且來見識一下迴轉火鍋，假日吃到飽只要259元，老闆真的很佛心，林林目前也還不用加收共鍋費，真的挺划算的啦~
現下與病毒共存之際，我們要如何提升自己抵抗力，來與病毒共存呢?除了自身衛生清潔，也要從體內作保養，像林林去上幼兒園後，大家一起生活在圈圈內，也就很容易傳染到流感，那為了避免再感冒，就是要增強林林自身的抵抗力，除了補充保健食品外，也可以從食補方式去下手，最近在全聯發現一款台灣茶：漢茶道的元氣茶，不僅提供營養補給，更能調理體質，讓自身多一層保護力，可以熱泡也能冷泡，更重要的可以拿來燉煮食材，有多種飲用方式很不錯呢!在無形之中提升內在防護力。
一整天工作下來總是覺得肩頸酸痛，想要去外面給人按摩價格又不平民，而且力道太大我又不能接受，最近老闆推薦我breo倍輕鬆頸部按摩器NeckC2，一台粉嫩的外觀直接打中媽咪的心，總想好好放鬆身心，而且看到說明使用真揉捏模式，力道不會很重，很適合怕痛得我使用，在家就能享受肩頸按摩，馬上下單。
林林很喜歡吃鬆餅及小蛋糕，且前陣子帶林林去參加烘焙小小職人活動，媽咪也想學習如何製作甜點，但基於媽咪完全沒有廚藝技能，都只敢觀看別人的網路分享，不敢自己嘗試，怕會直接失敗，同事就推薦我初學者也能輕鬆上手的Mega Harvest預拌粉，只需要準備材料，加入預拌粉攪拌，就能做出美味的小點心啦~媽咪挑選四種款式點心來挑戰，有原味鬆餅、抹茶鬆餅、布朗尼及司康。
對於0廚藝的媽咪來說，每次假日要準備食物給林林吃就很煩惱，為了快速和方便，每次都是外送食物為主，但每次口味油膩和重鹹，實在讓媽咪擔憂林林的健康，最近在友人推薦了一台料理神器Richmore雙槽電子鍋，1.5公升大容量，一次就能料理四道菜，而且高效率又能節能省電，真的就是高CP值阿!
吃過炸雞皮餅乾的你不得不知道，沒吃過的你更要知道經脆脆，來自台中35年老店經家味研發，是炸雞皮餅乾研發始祖(全台第一家)，100%純正雞皮現炸製作，因此成為我們愛吃的經脆脆雞皮餅乾，經脆脆推出了全新口味，也就是經脆脆甜不辣餅乾，重磅出擊全新上市，嚴選旗魚、鯛魚、虱目魚漿製成，有60%以上超高魚漿含量，無添加防腐劑、人工色素、香精，美味又讓人吃得很安心。
從小長輩總說吃魚才會很聰明，但媽咪有吃魚障礙，就是不會吐刺，每次必卡喉嚨，所以偏愛吃沒魚刺的魚，最近接觸了魚饌食，從源頭到製程都是自己把關管控品質，有自己的捕撈鮪魚團隊，使用頂級黃鰭鮪魚作為原料，保留黃鰭鮪魚的優勢，高蛋白質含量，天然無添加防腐劑，高壓滅菌方式，以黃鰭鮪魚原肉切塊，保留鮮美的鮪魚口感，製作出新鮮鮪魚罐，每口都能吃到大塊的鮪魚肉，且食品衛生都顧好好，讓大家吃得很健康又有滿足感。
對於媽咪這種懶人來說，能坐就決不站著，外出時多希望有個位子坐，但每次總是無法如自己意，看到排隊神器推薦Ta-Da泰達的泰達隨身椅，全組件堅固耐用，能抗UV、防水及防鏽，獲得多項專利設計，快速展開且符合人體工學乘坐，隨站隨坐，超便利的啦~重點是重量很輕，隨身攜帶不會成負擔，各種場合都適合用，等車、排隊、上山下海、到處都能使用。
我們家三位都是肉食族，無肉不歡，尤其是媽咪工作壓力大，閒暇之餘一定狂吃肉，最近發現了人氣夜市美食，在台中大里的勝利大夜市，有一家亂切牛排潮食牛，有著很大旗幟的亂切牛排印入眼簾，提供不同種的牛肉及豬肉，有西班牙國寶豬、伊比利松阪豬、美國prime霜降牛及日本A5和牛等，有別於其他夜市牛排，只有一種牛排、豬可以選，而且份量可以自由選擇，不僅讓你有飽足感，還有滿足感，使用頂級五星食材，價格卻很平價，真的很推薦肉食控來享用。
內褲是每日必備穿著的必需品，但因此醫生建議3-6個月就需要更換，是因為底褲接觸私密部位，不能連續長久使用，等到變形、破損或是失去彈性才要更換，底褲上會殘留不少細菌，會導致私密部位生病。爸比平常都穿著牛仔褲，那底褲因悶著而產生異味，因此搜尋了透氣內褲，就發現了YOLOMi悠樂米推出頂級莫代爾冰絲系列內褲，擁有100支頂級莫代爾冰絲，帶給肌膚24小時涼感體驗，更有效抑菌，買了五件給爸比試穿看看，穿的舒適透氣才是最重要。
我們家愛喝茶葉，快速喝完茶葉，也因此又來富鯨商舖回購啦~之前添購阿里山石棹珠露烏龍茗茶及金萱茗茶，身受公公喜愛，富鯨商鋪更推薦了御品春作錦繡韻禮盒，不僅外觀精美，裡面有高山烏龍茗茶，完全是公公的菜，媽咪趕緊趁著過節買來孝敬一下，茶葉是養生之物，帶有兒茶素抗氧化，能保護心血管避免堆積，烏龍茶能調節免疫力，喝茶不僅益處多多，更能支持台灣在地茶葉小農，夏天當作冷泡茶喝，清爽又解渴。
媽咪雖然沒有蛀牙，但智齒牙齦很容易發炎，可能就是刷牙方式不對，而且刷牙次數不夠，導致牙菌斑滋生，也讓牙齒色階偏黃，要徹底改善不良刷牙習慣，朋友推薦使用usmile的Y1S音波震動電動牙刷，有多種潔牙模式，每分鐘38000次音波震動能有效去除牙菌斑，刷毛能有效保護脆弱的牙齦跟口腔，充電式續航達180天，ＣＰ值很高。
睡眠很重要，有好的睡眠才有健康的身體，也因此我們很注重睡眠，像媽咪我一天至少要睡八小時以上，才會一整天有精神；林林在發育就是要有長時間的睡眠，高品質舒眠才能長身高，也才會有精神不會亂；像爸比平堂工作壓力大，晚上很淺眠，且呼吸不順，打呼聲及鼻涕倒流樣樣來，也因此一覺難眠，要改善睡眠，就要從躺舒適的枕頭開始，才能有高品質的睡眠。枕上人推出了智控平衡枕，氣壓式可調整枕頭高度，調整身體曲線，進而打造專屬的睡眠。
衛生紙是日用品，我們家就像是在生產衛生紙的工廠，因為每天的用量很兇，除了擤鼻涕及一般擦拭，更重要是上廁所必備之物啊！因此會在意對林林肌膚是否會過敏，也開始關注到衛生紙的製造成分，最近看到環保衛生紙推薦家樂福自有品牌抽取式衛生紙FSC，為100%原生紙漿，質地柔嫩細緻，不添含螢光劑，吸引到我，可以安心使用，而且使用後可沖馬桶，可溶於水，馬桶不阻塞，更加環保♻️
我們很愛吃雞皮，最近又要來採購IG網紅推薦零食，網路熱銷正港台灣味銷售全球熱銷百萬包經脆脆炸雞皮餅乾，酥脆口感老少咸宜，回購率百分百，食品都通過SGS安全檢測，且工廠每日更換新油，可以很安心吃到美味的零食。炎熱的夏天就是要來一杯啤酒消暑，海尼根0.0無酒精，讓人可以多喝幾罐ＸＤ而且無須出門在永恆選物電商購物網站一健下單就能在家享受啤酒與零食啦～
